Fysiologisk værdi
Hvis et kæledyrs daglige foderindtag er større end dets forbrug, er det tilbøjeligt til overvægt eller fedme. Overvægt kan forårsage forskellige sundhedsproblemer såsom diabetes, ledsygdomme og hjertesygdomme. Regelmæssig motion kan hjælpe kæledyr med at indtage overskydende kalorier, opretholde en sund vægt og reducere forekomsten af sådanne sygdomme. For nogle racer, der er tilbøjelige til at tage på, såsom britiske korthårskatte og franske bulldogs, er regelmæssig motion en vigtig måde at kontrollere vægten på.
- Forbedre kardiopulmonal funktion: Regelmæssig aerob træning kan forbedre kæledyrs hjerte- og lungekapacitet, så deres hjerter og lunger arbejder mere effektivt og forbedrer deres generelle udholdenhed.
- Vedligeholde led- og muskelsundhed: Passende motion kan bevæge kæledyrs led, styrke muskelstyrken og reducere problemer som ledbetændelse og muskelatrofi. Især for mellemstore og store-hunde og ældre kæledyr kan rimelig motion forsinke leddenes aldring.
- Fremme fordøjelse og stofskifte: Motion kan fremme peristaltikken af kæledyrs mave-tarmkanal, forbedre fordøjelseseffektiviteten og også hjælpe kroppens stofskifte, hvilket gør kæledyrets kropscirkulation glattere.
Rimelig motion kan fremme kæledyrs blodcirkulation, hjælpe immunceller i kroppen med at fungere bedre, øge kæledyrs modstand og reducere sandsynligheden for, at kæledyr lider af almindelige sygdomme.
Psykologisk værdi
Mange kæledyr har problemer som at ødelægge møbler, tygge ting tilfældigt og udskille overalt. En stor del af årsagen er, at deres energi ikke er blevet frigivet nok, især for hvalpe og killinger, som i sagens natur er energiske. Indtagelse af overskydende energi gennem træning kan reducere sådan problemadfærd.
Kæledyr kan også opleve angst på grund af miljøændringer, lange perioder med at være alene osv. Motion kan fremme udskillelsen af endorfiner i kæledyrs kroppe, et stof der kan få kæledyr til at føle sig glade, hvilket effektivt kan lindre kæledyrs angst og spændinger og stabilisere deres humør.
Udendørs motion eller interaktiv motion med ejeren kan udsætte kæledyr for flere miljøer og stimuli, hjælpe kæledyr med at blive fortrolige med forskellige scenarier, forbedre deres tilpasningsevne til miljøet og reducere stressreaktioner forårsaget af ukendte miljøer.
De fleste kæledyrsøvelser kræver ejerens deltagelse, såsom at spille frisbee med kæledyret eller guide kæledyret til at træne ved siden af løbebåndet. Denne proces kan øge kæledyrets tillid til og afhængighed af ejeren og styrke den følelsesmæssige forbindelse mellem dem.